セロトニンを増やす
トリプトファン
セロトニンはヒトを含む動植物に一般的に含まれる化学物質で、トリプトファンから生合成される。
縫線核（ほうせんかく）
セロトニン (serotonin, 5-hydroxytryptamine, 5-HT) はモノアミン神経伝達物質で視床下部や大脳基底核、延髄の縫線核などに高濃度に分布しているトリプタミン誘導体の一種である。
首を回して縫線核を刺激するといいらしい。
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セロトニンはヒトを含む動植物に一般的に含まれる化学物質で、トリプトファンから生合成される。
セロトニン (serotonin, 5-hydroxytryptamine, 5-HT) はモノアミン神経伝達物質で視床下部や大脳基底核、延髄の縫線核などに高濃度に分布しているトリプタミン誘導体の一種である。
首を回して縫線核を刺激するといいらしい。